8/4三大小稽古

毎日暑い日が続いています
今日は配慮いただき時間を短縮しての稽古でした

途中で倒れないようこまめに水分補給
休憩も入れていただき
巨大扇風機の前へ。。。

異常なまでの暑さが続いています
夏風邪などひいてしまえば長引きます
個人でも体調を管理しながらこの夏を
乗り切り一回一回の稽古を大事に

していきたいと思います

 

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